O que é a Respiração do Crânio Brilhante (Kapalabhati)? "Kapala"  significa crânio  ou cabeça ; "Bhati"  significa brilho  ou iluminação...

Os 3 corpos  e os 5 koshas : Três Corpos (Shariras) Corpo Denso (Sthula Sharira)  – Corpo físico, material e visível. Corpo Sutil...

O conto dos dez tolos que atravessaram o rio  é uma famosa parábola da tradição Advaita Vedanta , usada para ilustrar a ignorância (...

A Unidade na Diversidade: Uma Lógica Universal A humanidade, em sua vasta diversidade de culturas, povos e religiões, sempre buscou...

A relação entre a Lei do Karma  e a Terceira Lei de Newton  pode ser vista como uma analogia entre um princípio filosófico/espiritual e...

Satsang  é um termo em sânscrito que significa "companhia da verdade" ou "associação com a verdade". É uma prática espiritual comum em...

Kumbhaka Bandha Pranayama é uma prática avançada no yoga que combina três importantes elementos do pranayama: Kumbhaka (retenção da...

Chandra Namaskar , ou "Saudação à Lua", é uma prática de yoga semelhante ao Surya Namaskar  (Saudação ao Sol), mas com um foco mais suave...

Sat Chit Ananda  é uma expressão em sânscrito que se origina da filosofia indiana, especialmente do Advaita Vedanta. Ela é usada para...

A tabela apresenta uma cronologia histórica do Yoga , dividida em duas grandes categorias: Yoga Antigo  e Yoga Moderno . Ela destaca...

O Surya Namaskar B , ou "Saudação ao Sol B", é uma sequência de asanas (posturas) do yoga que, assim como o Surya Namaskar A, é uma...

oṁ saha nāv avatu saha nau bhunaktu saha vīryaṁ karavāvahai tejasvi nāv adhītam astu mā vidviṣāvahai Que sejamos protegidos. Que sejamos...

Os conceitos de anatma no budismo e atma no hinduísmo são de fato antagônicos. No budismo, o conceito de anatma (ou anatta em páli)...

Samadhi é um termo sânscrito que se refere a um estado profundo de meditação e união espiritual. Na filosofia do Yoga e do Hinduísmo,...

Krishna é uma das divindades mais reverenciadas no hinduísmo, conhecido por ser a oitava encarnação do deus Vishnu. Ele é uma figura...

Yoga Nidra, também conhecido como “sono yogue", é uma prática de meditação profunda que promove relaxamento físico, mental e emocional....

Os conceitos de Satyam (verdade), Priya (amabilidade) e Hitam (benefício) têm suas raízes na antiga filosofia indiana, especialmente nos...

A rudraksha é uma semente que tem um profundo significado espiritual no hinduísmo, especialmente associada ao deus Shiva. A palavra...

A frase “Eu e o Pai somos um” é uma citação de Jesus encontrada no Evangelho de João 10:30. Essa declaração é central para a teologia...

Turiya, ou turīya, é um conceito profundo na filosofia indiana, especialmente no contexto do Advaita Vedanta e do Yoga. Ele é descrito...